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Les bienfaits du massage shiatsu sur votre visage

séance shiatsu paris

Vous avez dû s'en doute entendre parler du shiatsu pour ses vertus thérapeutiques tant sur le plan psychologique que physique mais connaissez-vous le shiatsu du visage ? Voici un petit récapitualif avant de réserver une séance !

 

Sommaire :

 

Histoire du shiatsu

 

Shiatsu est un mot japonais qui signifie "pression des doigts". Il est dérivé de "shi" qui signifie doigts et de "atsu" qui signifie pression. Le massage shiatsu a été inventé par Tokujiro Namikoshi dans les années 1920. Cependant, son histoire remonte aux racines du massage au Japon. Le shiatsu prend son origine dans un style de massage japonais historique connue sous le nom d'Anma. L'Anma est lui-même inspiré de la médecine traditionnelle chinoise. Le shiatsu est fondé sur la philosophie selon laquelle l'énergie vitale circule dans le corps par une série de canaux appelés méridiens.

 

 

Définition du shiatsu

 

La technique de massage shiatsu implique l'utilisation des doigts, de la paume de la main pour appliquer une pression sur des points méridiens particuliers à la surface du corps afin de corriger les déséquilibres, de maintenir et de promouvoir une bonne santé. Ces bienfaits font le témoignage de nombreux praticiens, cependant il est important de préciser que le shiatsu ne se substitue pas à la médecine conventionnelle et doit être utilisé seulement en complément de celle-ci.

 

 

Le shiatsu peut être utilisé pour traiter divers problèmes mineurs tels que les maux de tête, l'anxiété, les maux de dos, les insomnies, etc... (rappelons que le shiatsu ne remplace pas la consultation d’un médecin quel que soit le type ou l’intensité de la douleur ressentie). Grâce à cette thérapie de massage, une personne peut être soulagée même en une seule séance, car elle stimule la circulation sanguine et le flux d'énergie le long des canaux méridiens.

Il existe quelques règles de base avant de pratiquer le shiatsu :

  • Les vêtements doivent être amples et en fibres de coton de préférence. Ils aident l'énergie à circuler en douceur.
  • La pièce doit être calme et disposer d'un espace suffisant.
  • Le shiatsu n’est de préférence pas reçu ou donné peu de temps après un repas copieux. Dans ce cas, il est conseillé de retarder la séance de quelques heures pour un résultat optimal.

 

 

 

En quoi consiste un massage shiatsu du visage ?

 

Le shiatsu du visage se concentre sur ses légères pressions appliquées sur le visage et la région du cou. Ce massage facial est un traitement réputé pour obtenir une peau plus douce, plus lisse, plus saine, plus éclatante et plus jeune. Il contribue à ralentir le processus de vieillissement et à éliminer le stress, l'anxiété, les tensions et les maux de tête.

 

La pression des doigts peut se faire par mouvements circulaires ou par touches légères. Le massage shiatsu rafraîchit et rajeunit ainsi le visage en libérant le flux d'énergie vitale, la circulation sanguine et les tensions musculaires. Il apporte un équilibre à tous les organes importants du corps.

 

 

 

Les techniques de massage facial shiatsu

 

Pendant un massage facial shiatsu, le thérapeute localise d'abord les points méridiens avec les doigts. Puis, il applique une pression douce, supportable pour le receveur, sur les différents points méridiens. Tout en appliquant la pression, il masse les points à l'aide de petits mouvements circulaires. Chaque point est massé pendant une minute ou deux pour un meilleur résultat.

 

Il existe des dizaines de points sur le visage, chacun étant associé au traitement d'un certain type de problème ou de déséquilibre.

 

Les points d'accupression shiatsu du visage (non exhaustif) :

Points shiatsu visage

 

              • Les points de pressions au-dessus et entre les sourcils
              • Les tempes
              • Les points autour des yeux
              • Les points situés de part et d'autre de l'arête du nez
              • Les points de pression de part et d'autre des narines
              • Les mouvements circulaires sur les pommettes
              • Le point situé juste en dessous du nez (arc de cupidon)

 

 

 

Bienfaits du massage facial shiatsu

 

Le massage shiatsu offre non seulement des avantages cosmétiques liés à la peau et à l'apparence, mais répond également à d'importants problèmes de santé. Voici une liste des avantages d'un massage facial Shiatsu.

 

En appuyant le pouce et le doigt sur le visage, on stimule certains points méridiens, ce qui peut favoriser la circulation énergétique et garder un visage en forme.

 

  • Il augmente le flux sanguin dans la région du visage et du cou.
  • Avec le massage shiatsu, la peau du visage devient lisse et souple. La peau du visage apparaît brillante et radieuse.
  • Les muscles des yeux et du visage sont complètement détendus après le shiatsu. Si vos yeux sont tendus et stressés, le shiatsu est une excellente solution.
  • Le massage shiatsu permet de détendre les muscles du cou.
  • Ce massage thérapeutique dégage également les voies respiratoires nasales et est bénéfique pour les patients souffrant de sinusite.
  • Le massage shiatsu du visage aurait également des effets sur le bon fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire.
  • Il soulage le stress, l'anxiété et les maux de tête dus à la tension.

 

Dans l'ensemble, le massage facial shiatsu permet une relaxation complète du corps et de l'esprit.

 

 

Lire notre article sur le rituel de beauté du layering japonais.

 

 

Le massage shiatsu Menard (institut japonais fondé en 1959)

 

Le massage du visage Menard possède une particularité unique, il allie le traditionnel du shiatsu japonais pour le visage et le fruit de la recherche Menard en biotechnologie. Le but est de revitaliser le corps et l’esprit avec en première importance une efficacité prouvée sur la peau.

Façade Institut Menard Paris

 

 

Situés à Paris et Monaco, les instituts Menard offrent une expérience unique et haut de gamme. Élus TopRated par Treatwell en 2021 et consécutivement depuis plusieurs années, les instituts Menard se démarquent par la satisfaction de leurs clients. Une séance dans un institut Menard est idéale pour offrir à autrui ou pour se ressourcer soi-même avec des effets visibles à l’intérieur comme à l’extérieur.

 

Réserver une séance de shiatsu chez Menard à Paris ou Monaco

 

Les instituts Menard sont spécialisés dans le massage shiatsu du visage et ses effets sur la peau.

 

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il y a 2 mois
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