La crème anti-âge pour le visage que vous utilisez ne doit pas nécessairement être un condensé de chimie synthétique. En fait, il y a des remèdes efficaces et anti-âge qui se trouvent être des ingrédients simples et purs présents dans la nature.
La beauté naturelle n'a pas besoin d'être accompagnée d'une étiquette à la mode ou d'un discours choc ; vous pouvez faire votre propre routine beauté avec des effets de lissage et de protection de la peau, et même la personnaliser en fonction de vos préoccupations de teint.
Par contre « naturel » ne veut pas dire texture parfaite. Mais vous pouvez hydrater, uniformiser le teint et lisser les ridules sans produits chimiques (les ingrédients végétaux peuvent être super puissants). L'avantage d'utiliser des ingrédients naturels est que beaucoup d'entre eux sont facilement absorbés par la peau et parfois beaucoup plus concentrés en principe actif comparés à certains produits industriels de mauvaise qualité.
Les ingrédients
Comment choisir ses huiles ?
- Pour les peaux sèches, utilisez l'huile d'argan, de rose, de lavande ou de jasmin.
- Pour les peaux grasses, utilisez des huiles à base d'agrumes, de pépins de raisin, d'arbre à thé ou de jojoba.
- Pour les peaux normales, utilisez l'huile de santal ou de géranium.
- Pour les huiles végétales/noix, vous pouvez utiliser l'huile d'amande, de noix, de sésame, d'avocat, d'arachide, d'abricot ou de noix de coco.
L’huile d’amende
L'huile d'amande est un émollient, ce qui signifie qu'elle rend la peau plus douce. Elle a toujours été utilisée pour traiter le psoriasis, l'eczéma et les cicatrices. Elle apaise et rajeunit la peau et améliore le teint et la carnation.
L’huile de noix de coco
Dans une étude, l'huile de noix de coco vierge a eu l'effet de rétention le plus fort sur les radicaux libres et la plus grande activité anti-oxydante. Dans une autre étude, l'activité anti-oxydante de l'huile de noix de coco vierge s'est traduite par une augmentation des antioxydants et des composés d'auto-guérison du corps, entraînant une formation rapide de cellules et de vaisseaux sanguins dans les zones endommagées. Ces études sont significatives dans la mesure où elles indiquent la capacité anti-oxydante de l'huile de noix de coco et où les antioxydants sont connus pour avoir des effets anti-âge considérables.
1. Masque facial au curcuma pour les peaux sujettes à l'acné
Les peaux sujettes à l'acné ont besoin d'un peu plus d'amour et de soins. L'accumulation de sébum, de cellules mortes et de bactéries qui obstruent les pores provoque des éruptions. Ces éruptions peuvent provoquer une inflammation et un inconfort. C'est pourquoi un masque de bricolage apaisant et antibactérien est parfait. Le curcuma est un anti-inflammatoire naturel, tandis que le miel est antibactérien, antimicrobien et peut aider la peau à guérir. Si vous pouvez vous permettre d'asperger le miel de manuka de Nouvelle-Zélande, il a des avantages curatifs supplémentaires. Conseil supplémentaire, gardez le curcuma loin de vos vêtements et de vos cheveux, pour éviter les taches.
Ce dont vous avez besoin
- Une demi-cuillère à café de curcuma (en poudre ou en pâte)
- Une cuillère à soupe de miel
Instructions
- Mélangez le curcuma et le miel pour obtenir une pâte lisse.
- Appliquez sur votre visage avec vos doigts ou un pinceau, et laissez agir pendant 10 à 15 minutes.
- Rincez à l'eau tiède et au gant de toilette.
2. Masque à la banane pour les peaux grasses
Les bananes sont plus que des bâtons d'énergie de la nature. Elles sont pleines de potassium, de fibres, d'antioxydants et de silice. Combinées à de la vitamine B6 et de la vitamine C, elles sont excellentes pour la peau. La banane contenue dans ce masque de bricolage aidera à absorber l'excès de sébum, tandis que le jus de citron nettoiera. Il peut sembler contre-intuitif d'utiliser une huile dans un masque pour peau grasse ; cependant, l'huile d'olive extra vierge ajoutera de l'humidité. Les peaux sujettes à une production excessive d'huile en produiront encore plus si le visage est trop sec, ce qui aggravera le problème. C'est pourquoi il est toujours important d'hydrater les peaux grasses.
Ce dont vous avez besoin
- Une banane, en purée
- 10 gouttes de jus de citron
- Une cuillère à café d'huile d'olive extra vierge
Instructions
- Mélangez la banane, le jus de citron et l'huile d'olive pour obtenir une pâte lisse. Comme pour l'avocat dans le masque ci-dessus, plus la banane sera écrasée, plus elle sera facile à étaler sur votre peau.
- Appliquez sur votre visage avec vos doigts et laissez agir pendant 15 minutes.
- Rincez à l'eau tiède et au gant de toilette.
3. Masque de visage hydratant et adoucissant
Ce masque facial est un autre qui utilise la combinaison puissante de l'avocat et du miel, mais qui contient également de l'avoine. Là encore, l'avocat est plein de bonnes graisses, tandis que le miel est cicatrisant, antibactérien et est également un humectant, permettant à la peau de retenir l'humidité. Les avantages supplémentaires de l'avoine sont triples. Tout d'abord, elle est incroyablement hydratante, les amidons, les sucres et les huiles contenus dans le grain agissant comme un humectant. Deuxièmement, elle est exceptionnellement absorbante, ce qui lui permet d'évacuer l'excès de sébum. Enfin, elles contiennent un composé appelé avenanthramides, qui agit à la fois comme antioxydant et anti-inflammatoire.
Ce dont vous avez besoin
- Une banane, en purée
- 10 gouttes de jus de citron
- Une cuillère à café d'huile d'olive extra vierge
Instructions
- Mélangez l'avocat, le miel et l'avoine en une pâte.
- Appliquez sur votre visage avec vos doigts et laissez agir pendant 15 minutes.
- Rincez à l'eau tiède et au gant de toilette.
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