Les bienfaits incroyables du champignon Reishi - Pourquoi nous l'utilisons dans nos crème ?

Vieillissement de la peau, fatigue, infections, et même cancer (entre autres) : Il est maintenant prouvé que le champignon reishi agit sur tous ces maux. Vous ne me croyez pas ? Voici son CV, preuves à l’appui. 

Le champignon reishi, (ou « Ling zhi » ou « Ganoderma lucidum ») super star parmi les supers aliments à une histoire très riche.

Sommaire : 

• Histoire du « champignon de l’immortalité »
• Les bienfaits du reishi prouvés 
• Les bienfaits du champignon reishi sur la peau 
• Effets bénéfiques du reishi sur l'organisme 

Extrêmement rare à l’état sauvage, on trouve le reishi dans les régions humides de Chine et du Japon où il pousse sur les souches et les troncs de vieux chênes ou pruniers à une fréquence d’environ 2 champignons pour 100 000 arbres, ce qui fait de lui un champignon extrêmement précieux à l’état naturel !

Il est utilisé dans la médecine chinoise et japonaise depuis plusieurs milliers d’années (des écrits de la pharmacopée traditionnelle chinoise vieux de plus de 2000 ans le concernant ayant été retrouvé).

Anciennement surnommé « le champignon de l’immortalité » en Chine ou « le champignon des 10 000 années » au Japon, on lui accorde très vite des bienfaits adaptogènes c.a.d qui permettraient de rétablir l’équilibre du corps et renforcer l’organisme face à un stress. La recherche récente s’est prise d’intérêt pour ce champignon et tend à en confirmer le caractère particulier.

Le reishi fait maintenant l’objet d’une grande quantité de publications scientifiques (plus de 2000 publications sur pubMed.gov qui recense ces dernières).

Ces recherches révèlent une très forte concentration de substances bioactives (environ 400 composés bioactifs) ce qui en fait véritablement un super champignon possédant liste de bienfaits longues comme le bras.

Les bienfaits du reishi qui sont cités dans cet article font tous l’objet de publications scientifiques que vous pouvez retrouver en fin de page.

Le champignon reishi est un ingrédient vedette pour la peau parce qu'il est profondément hydratant et détoxifiant, tout en agissant contre le vieillissement prématuré, les rougeurs et les ridules. Le reishi contient des bêta-glucanes, une chaîne de molécules de glucose antioxydantes qui sont chargées d'attirer l'eau vers votre peau. Elles maintiennent votre peau profondément hydratée.

Les hydratants du reishi aident aussi votre corps à synthétiser la céramide, qui constitue la couche protectrice de votre peau qui maintient l'humidité à l'intérieur de celle-ci et les éléments stressants de la peau à l'extérieur. Entre les dommages causés par le soleil et le vieillissement, les réserves naturelles de céramides de votre corps s'épuisent au fil du temps, et lorsque c'est le cas, votre peau peut commencer à paraître plus irritée, ridée ou déshydratée. En restaurant les réserves de céramides de votre corps grâce à un adaptogène comme le reishi, votre peau devient moins réactive au stress de votre environnement.

Considérez le reishi comme votre adaptogène ultra-hydratant et polyvalent. Et n'oubliez pas :  Plus votre peau est hydratée, moins elle est susceptible de réagir au stress de votre environnement.

Le reishi a pu pour la première fois être cultivé en laboratoire au Japon dans les années 1970. Chez Menard, nous en avons profité pour mettre au point une technologie d’encapsulation du reishi dans ces crèmes anti-âge.

Le champignon reishi peut être utilisé pour aider à renforcer le système immunitaire, réduire le stress, améliorer le sommeil et diminuer la fatigue. Il agit également sur des conditions de santé telles que (ça va être long) :

·      L’hypertension artérielle

·      L’hypercholestérolémie

·      Les maladies cardiovasculaires

·      Les maladies du foie ou des reins

·      Les maladies respiratoires (comme l'asthme)

·      Les infections virales (comme la grippe)

·      Le VIH/SIDA

·      Le cancer (et en soutien pendant la chimiothérapie)

·      Les douleurs pendant et après une poussée de zona

·      Le renforcement de la force et de l'endurance

·      La fatigue générale

·      La fibromyalgie chez les femmes

Les propriétés adaptogènes et anti-inflammatoires du reishi

Outre ses bienfaits pour la peau et l'organisme, le reishi est également reconnu pour ses propriétés adaptogènes, aidant le corps à s'adapter aux différents stress environnementaux. De plus, sa richesse en triterpénoïdes, des molécules aux propriétés anti-inflammatoires, en fait un allié précieux pour lutter contre les inflammations cutanées. Il est intéressant de noter que le reishi est souvent associé à d'autres ingrédients naturels, comme le ginseng ou le cordyceps, pour potentialiser ses effets. En intégrant le reishi dans les soins cutanés, on bénéficie non seulement de ses propriétés hydratantes et régénérantes, mais aussi de son action globale sur le bien-être et l'équilibre de l'organisme. Pour approfondir vos connaissances sur les bienfaits des champignons médicinaux, découvrez cet article de Verywell Health.

En somme, le champignon reishi mérite qu’on s’attarde sur son cas tant ces bienfaits sont nombreux (plusieurs ayant été prouvés en laboratoire). Néanmoins il est fortement conseillé de bien vous renseigner avant de sauter le pas et d’en acheter dans le commerce car il existe des contre-indications à cet ingrédient miracle.

Si vous voulez en savoir plus le reishi, ses applications et sa posologie, je vous renvoie vers un article détaillé écrit par Passeport Santé.

  Le champignon reishi dans les produits japonais Menard

   Les instituts Menard étudie le champignon reishi et son encapsulation depuis plusieurs décénnies avec plusieurs espèces de ce champignon.

   Avec toujours ce souci d'efficacité et en perpetuant les valeurs de beauté japonaises, une équipe de 100 chercheurs (situés à Nagoya au Japon) s'évertuent à tirer le meilleur parti de ce super aliment que constitue le champignon reishi.  N'hésitez pas à essayer notre gamme Embellir dont les produits contiennent du reishi. 

Sources :

·       J. Wang,et al., Emerging Roles of Ganoderma Lucidum in Anti-Aging, Aging Dis, Dec 2017, 8(6): 691–707.  ·    J.W.M. Yuen, M.D.I. Gohel, Anticancer effects of Ganoderma lucidum: A review of scientific evidence, Nutr. Cancer Int. J, 2005, 53, 11–17.·       D. Cör, Botić, et al., Two-stage extraction of antitumor, antioxidant and antiacetylcholinesterase compounds from Ganoderma lucidum fruiting body, J. Supercrit. Fluids, 2014, 91, 53–60       Daniel Collado Mateo 1, Francesco Pazzi 2, Francisco J Domínguez Muñoz 3, Juan Pedro Martín Martínez 4, Pedro R Olivares 5, Narcis Gusi 6, José C Adsuar 4 : GANODERMA LUCIDUM IMPROVES PHYSICAL FITNESS IN WOMEN WITH FIBROMYALGIA·       TK. Yun, Update from Asia. Asian studies on cancer chemoprevention, Ann N Y Acad Sci, 1999, 889:157-92.·       JL. Mau, et al., Antioxidant properties of several medicinal mushrooms, J Agric Food Chem, Oct 2002, 50(21):6072-7.·       S. P. Wasser, et al., Reishi or Lingzhi (Ganoderma lucidum), Encyclopedia of Dietary Supplements, New York: Marcel Dekker, 2005, pp. 680–90.·       P. Dinesh Babu, R.S. Subhasree, The Sacred Mushroom “Reishi”-A Review, American-Eurasian Journal of Botany, 2008, 1 (3): 107-110.·       M. Siwulski, et al., Ganoderma lucidum (Curt.: Fr.) Karst.—Health-promoting properties. A review, Herba Pol, 2015, 61, 105–118.·       AT. Borchers, et al., Mushrooms, tumors, and immunity, Proc Soc Exp Biol Med, Sept 1999, 221(4):281-93.